Posiadając odpowiednio dobrane buty sportowe przeznaczone dla osób regularnie biegających, nie trzeba tylko i wyłącznie kierować się ich należytym czyszczeniem powierzchownie, aby zachować je jak najdłużej w idealnym stanie, ale także niezbędne okazuje się ich pielęgnowanie od wewnątrz i w sposób specjalistyczny. Co przez to należy rozumieć? Otóż zacznijmy od tego, że każdy but sportowy, po zakończonym treningu, obowiązkowo musi zostać stosownie przewentylowany. W praktyce chodzi o przewietrzenie buta, aby nie pachniał brzydko, by nie powodował przy kolejnym włożeniu w niego stopy nadmiernego pocenia się jej. Suszymy wkładki z butów na wolnym powietrzu. Wyciągnąć je jest łatwo, bo producenci specjalnie tak projektują buty, żeby faktycznie można było wkładki te powyciągać i je przewentylować. Ponadto odchylajmy też maksymalnie jak to możliwe język obuwia sportowego. Dzięki temu nie dopuszczamy do zawilgocenia. Nie tylko powstrzymamy powstawanie brzydkich zapachów, ale też nie dopuścimy do zawilgotnienia butów. To wpłynie niewątpliwie również znakomicie na zachowanie świeżości stóp podczas każdego biegania. Kolejny element umiejętnej pielęgnacji butów sportowych to czyszczenie cholewki obuwia. Robimy to w bardzo łatwy sposób- bierzemy zwilżoną letnią wodą gąbkę z niewielką ilością mydła. Następnie przejeżdżamy delikatnie po cholewce, ale nie moczymy jej w całości. Unikajmy także prania buta w pralce. W szczególności odpada czyszczenie w ten sposób butów przeznaczonych do aktywnego marszu, które mają specjalistyczną siateczkę mesh – wentylacyjny, przewiewny materiał, jaki pozwala obuwiu solidnie oddychać. Z takiej pary obuwia, do pralki wrzucajmy wyłącznie sznurówki.
źródło: